Preparação

1. Coloque as folhas de alecrim em uma panela cheia de água fria.
2. Espere ferver e deixe por mais dez minutos (decocção).
3. Coloque a mistura obtida no reservatório do aparelho de inalação ou em uma tigela.

Posologia

Para combater resfriados (bronquite, coriza, etc.): faça uma inalação com a mistura obtida acima.