Indicações
Ingredientes
Para uma chávena de chá de endro, use:
- 1 colher de chá de sementes de endro
- Cerca de 200 ml de água
Preparação
- Aqueça a água até ferver e adicione sobre o endro.
- Deixe a infusão descansar por 10 minutos (para se obter uma dose eficaz de substâncias ativa).
- Filtre, se necessário.
Posologia
Beba uma chávena da preparação 3 por dia.