Ingredientes
Para uma chávena de infusão de alquemila, utilize:
- 2 a 4.5 gr de folhas secas de alquemila
- Cerca de 200ml de água
Preparação
- Ferva a água e adicione-a nas folhas de alquemila.
- Deixe em infusão por 10 minutos (para obter uma dose eficaz em substâncias ativas).
Posologia
Beba uma chávena deste chá, 2 a 3 vezes por dia, em caso de diarreia ligeira ou perturbações ginecológicas (ex. cólicas menstruais).