USO INTERNO

As argilas podem ser simplesmente ingeridas. Simplesmente sim, mas respeitando algumas regras de uso!

Por via oral, existem diferentes formas de uso:

Água de argila

• É obtido após a mistura de um copo de água e uma colher de chá de argila ultra-ventilada.
• Depois de deixar descansar por 3 a 4 horas (ou uma noite inteira): a argila se depositou no fundo do copo e a água da argila é o sobrenadante.
• Apenas este líquido ligeiramente turvo deve ser bebido.

Água argilosa

• É preparado da mesma forma que a água de argila, mas para este, antes de beber, misturamos tudo.

Cura de argila

O ideal para tomar a argila por via oral é consumir uma colher de chá por dia.

A argila deve ser tomada de manhã ao acordar, ou à noite ao deitar, ou 30 minutos antes de uma refeição... A escolha é sua!

Uma primeira cura de três semanas pode ser prevista e, depois de um intervalo de uma a várias semanas, é possível continuar com curas de uma semana intercaladas com uma semana de intervalo.

USO EXTERNO

Além da conhecida via interna para aliviar os problemas digestivos em particular, o uso da argila externamente decorre, digamos, do instinto animal!

Aliás, quem nunca viu um porquinho ou, para os sortudos, um elefante rolando na lama?

Estes últimos são muito espertos e conhecem os benefícios do nosso querido barro...

A forma externa é uma forma simples e rápida de usar a argila.

Diferentes aplicações são então possíveis…

A máscara de argila

A máscara de beleza de argila pode ser feita no rosto, no cabelo ou até em certas partes do corpo.

Evitando os olhos, deve ser aplicado no rosto e deixado em repouso por cerca de quinze minutos, evitando que a argila seque.

Prefira uma aplicação em camada espessa sobre a pele umedecida e depois enxágue com água limpa, fria ou morna.

Uma máscara pode ser feita semanalmente.

Para uma máscara capilar, as instruções de uso serão as mesmas.

Não hesite em massagear o couro cabeludo suavemente antes de deixar a argila agir.

Seja para a pele ou para o cabelo, a variedade de argila a ser utilizada (caulim branco, montmorilonita verde - ilita, etc.) depende principalmente do tipo de pele e cabelo.

O tempo de pausa também deve ser adaptado.

O cataplasma

Este é um dos métodos mais conhecidos!

Para um cataplasma bem sucedido, deve ser preparada uma massa argilosa bem equilibrada, nem demasiado fluida nem demasiado espessa.

Tudo dependerá da quantidade de água utilizada.

Neste caso, argila em pó de diferentes formas pode ser escolhida.

Prepare uma mistura suficiente para que o cataplasma tenha uma espessura de cerca de 2 cm e que transborda um pouco da área a ser aliviada.

Largue a mistura usando uma espátula de madeira.

Sua duração será variável dependendo do problema... uma hora ou uma noite inteira.

Por exemplo, para feridas purulentas, é primordial renovar o cataplasma a cada hora.

Se o cataplasma for para atingir um órgão profundo ou tecido ósseo, pode durar uma noite inteira.

A argila depois de utilizada está carregada de impurezas e toxinas, deite-a fora e não a reutilize!

O todo é obter uma mistura que não seca, a quantidade de água deve ser suficiente, mas a temperatura também é um fator a considerar.

Cataplasma frio, morno ou quente? E então? Isso dependerá, antes de mais, do problema encontrado, mas também da sensibilidade de cada um.

A temperatura pode ajudar a potenciar os efeitos!

No caso de uma ferida ou queimadura, por exemplo, favorece-se um cataplasma bastante frio para não atacar a zona afectada.

Em casos de reumatismo, um cataplasma de argila quente é recomendado para aliviar ainda mais a área.

No entanto, tenha cuidado se a área estiver inflamada, preferindo um cataplasma frio.

Certifique-se de aquecer a argila ao sol ou, se o tempo não o permitir, ao banho-maria!

Proibição de utilizar o forno de micro-ondas que arruinaria as qualidades energéticas tão procuradas das argilas!

O cataplasma é adequado para muitas situações, quer se trate de problemas musculares, ósseos, dores...

O banho de lama de argila

Para transformar o seu banho em um banho de lama em tamanho real, adicionar 3 a 4 colheres de sopa de argila na água quente da sua banheira.

Estes banhos podem ser diários e durar 15-20 minutos, ou então semanais, tudo vai depender do afeto que se quer aliviar.

Estes banhos são recomendados, por exemplo, em caso de reumatismo, de afecções ósseas ou ainda em caso de fadiga ou de stress.

Também é possível fazer banhos de pés ou mãos.

Neste caso, você pode fazer lama argilosa em uma bacia.

Mas que argila usar? Isso vai depender do seu tipo de pele, mas saiba que as argilas verdes montmorilonite ou illite são muito versáteis.

O pó de argila

Só pode ser utilizado pó seco para crianças e bebés, entre outros.

Como alternativa ao talco ou polvilhar em pequenas feridas, a argila desempenha um importante papel anti-infeccioso e favorece também a cicatrização.