Todos os anos, quando chega o Outono, a preocupação aumenta:
- Que vírus irá atacar-nos este ano?
- Tive descanso suficiente durante as férias?
- Estarei eu bem equipado para enfrentar o Inverno?
Reforçar as próprias defesas, proteger-se para evitar infecções, o que é que isso significa exactamente?
Cada vez mais hoje, face às estratégias do "agressor", a ideia está a ganhar terreno de afinar os nossos meios naturais para melhor resistir.
Os probióticos estão a tornar-se uma fixação permanente nesta perspectiva e estamos a começar a compreender melhor "porque é que funciona".
Os nossos aliados, as plantas, estão a voltar à linha da frente numa preocupação de tratar, evitando ao mesmo tempo efeitos secundários.
O objectivo de "Para não apanhar gripe no Inverno..." é ajudá-lo a encontrar todos os ingredientes para as soluções mais eficazes, para si e para a sua família.
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