A dieta antioxidante

A dieta antioxidante

Várias substâncias químicas encontradas nos alimentos são chamados de antioxidantes porque têm a propriedade de prevenir reações em cadeia nocivas causadas pelos radicais livres. Os principais antioxidantes naturais são:

A dieta BRAT

A dieta BRAT

A dieta BRAT tem sido recomendada para tratar a gripe estomacal, diarreia e outros problemas estomacais.

A dieta FODMAP

A dieta FODMAP

A dieta FODMAP foi desenvolvida pela nutricionista australiana Sue Shepard.

A dieta OKINAWA

A dieta OKINAWA

A dieta Okinawa vem de uma pequena ilha de ultracentenários localizada no sul do Japão.

A dieta Seignalet

A dieta Seignalet

A dieta hipotóxica Seignalet foi desenvolvida pelo biólogo e especialista em imunidade, Dr. Jean Seignalet.