Ingredientes
- Sumo de um limão
- 1 colher de chá de cúrcuma
- 1/2 colher de chá de pimenta de caiena
- 1 colher de chá de gengibre picado
- 2 colheres de sopa de mel cru
- 1 dente de alho grande, esmagado
- 30 gotas de tintura-mãe de equinácea
Preparação
- Colocar todos os ingredientes numa tigela pequena e agitar bem. Conservar no frigorífico.
- Adicione 2 colheres de chá ao seu batido diário.