Indicações
Ingredientes
Para uma chávena de decocção de dente-de-leão, você irá precisar de:
- 3 a 4 gr da planta inteira de dente-de-leão (com a raiz)
- Cerca de 200 ml de água
Preparação
- Coloque 3 a 4 gr da planta inteira de dente-de-leão em 200 ml de água fria.
- Deixe ferver por cerca de quinze minutos.
- Filtrar.
Posologia
Em caso de flatulência, é aconselhável beber uma chávena por dia para ajudar a aliviar a retenção de água e ajudar na decomposição dos alimentos gordurosos.
Em caso de cálculos urinários, as raízes do dente-de-leão podem estimular a produção de urina e, consequentemente, limpar o trato urinário.
É aconselhável beber 1 chávena desta decocção duas vezes por dia (por exemplo, manhã e noite).
Também é possível usar cápsulas de dente-de-leão para esta indicação, neste caso a posologia é uma cápsula de 500 mg de raiz de dente-de-leão duas vezes por dia.