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Infusão de anis-estrelado



Ingredientes

Para uma chávena de infusão de anis-estrelado, você irá precisar de:

  • Cerca de 8 estrelas de anis-estrelado, de preferência trituradas
  • Cerca de 200 ml de água

Preparação

  1. Ferva a água e adicione-a aos frutos (estrelas) de anis-estrelado.
  2. Deixe em infusão por cerca de dez minutos (para obter uma dose eficaz em substâncias ativas).

Posologia

Beba uma chávena, várias vezes ao dia, se possível após cada refeição, em caso de distúrbios digestivos.


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