Preparação

1. Coloque as flores de milefólio no fundo de um frasco, isso deve representar cerca de 2/3 da altura do frasco. Adicione 120g de álcool. Se você não tem uma maneira de medir a quantidade de álcool, certifique-se de encher o frasco com álcool para cobrir as flores.
2. Coloque o frasco bem fechado em um local quente e luminoso, também é possível deixa-lo ao sol.
3. Deixe esta mistura macerar por 20 dias, cerca de 3 semanas.
4. Agite o frasco regularmente, se possível todos os dias.
5. Filtre.

Posologia

Pegue 15 a 20 gotas desta tintura e dilua em um pouco de água.

Tome 3 vezes ao dia, 30 minutos antes da refeição para estimular a digestão

Em casos de problemas digestivos (ex. indigestão) tome 30 minutos após a refeição.

A tintura de milefólio age principalmente como espasmolítico e anti-inflamatório.