Indicações
Ingredientes
Para uma chávena de decocção de tília, você irá utilizar:
- 2 gramas (cerca de 1 colher de café) de flores secas de tília
- Cerca de 300 ml de água
Preparação
- Ferva a água fria e as flores de tília em uma panela.
- Assim que atingir a ebulição deixe ferver por mais de dez minutos.
- Filtre se necessario.
Posologia
Beba uma decocção de flores de tília várias vezes ao dia.